Blog Yoga Educativo

lezione di meditazione per bambini all'aperto

Meditazione per bambini: benefici ed efficacia

Nel caotico mondo moderno, i bambini sono sottoposti a un incessante flusso di informazioni e stimoli: un sovraccarico sensoriale che può facilmente tradursi in stress

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Bambini sperimentano il gioco nello yoga per bambini

L’importanza del gioco nello yoga per bambini

Il gioco nello yoga per bambini è senza dubbio uno degli aspetti a cui prestare più attenzione se vuoi che le tue lezioni siano piacevoli

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Donna insegna a una bambina perché ha seguito un corso per diventare insegnante di yoga per bambini

Come diventare insegnante di yoga per bambini?

Diventare insegnante di yoga per bambini significa unire la passione per lo yoga con il desiderio di contribuire allo sviluppo sano e felice dei più

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Mamma e figlia eseguono esercizi per la respirazione

Esercizi per la respirazione per i bambini

Gli esercizi per la respirazione non allenano solo la capacità respiratoria, ma sono anche in grado di instaurare un profondo senso di equilibrio e armonia,

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yoga per bambini all'aperto

Come impostare una lezione di yoga per bambini?

Saper impostare e proporre una lezione di yoga per bambini è molto importante se vuoi che la sessione sia per loro significativa e d’aiuto nel

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esercizio per sviluppare le life skill.

Cosa sono le life skill e come svilupparle?

Nel complesso e dinamico mondo in cui viviamo, affrontare le sfide quotidiane può rappresentare un vero e proprio problema, soprattutto per i più piccoli.  Per

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