{"id":26062,"date":"2026-09-26T07:06:24","date_gmt":"2026-09-26T07:06:24","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaeducativo.eu\/o-circulo-no-yoga-educativo-um-espaco-de-escuta-para-criancas-e-jovens\/"},"modified":"2026-09-26T07:11:17","modified_gmt":"2026-09-26T07:11:17","slug":"o-circulo-no-yoga-educativo-um-espaco-de-escuta-para-criancas-e-jovens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaeducativo.eu\/pt-pt\/o-circulo-no-yoga-educativo-um-espaco-de-escuta-para-criancas-e-jovens\/","title":{"rendered":"O c\u00edrculo no Yoga Educativo: um espa\u00e7o de escuta para crian\u00e7as e jovens"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"26062\" class=\"elementor elementor-26062 elementor-25909\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7b0e848 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"7b0e848\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b88749b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b88749b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"323\" data-end=\"935\">Na vida escolar e familiar, as <strong data-start=\"357\" data-end=\"378\">crian\u00e7as e os jovens<\/strong> s\u00e3o continuamente chamados a responder, aprender, respeitar instru\u00e7\u00f5es, adaptar-se aos tempos dos adultos e alcan\u00e7ar objetivos. Est\u00e3o imersos em dias repletos de <strong data-start=\"544\" data-end=\"609\">est\u00edmulos, solicita\u00e7\u00f5es e passagens r\u00e1pidas de uma atividade para outra<\/strong>, enquanto t\u00eam muito menos frequentemente a oportunidade de parar e perceber com calma o que est\u00e3o a viver. Por isso, oferecer <strong data-start=\"741\" data-end=\"788\">un espa\u00e7o de escuta, presen\u00e7a e rela\u00e7\u00e3o<\/strong> pode assumir um valor educativo profundo, especialmente quando n\u00e3o tem como objetivo obter imediatamente um desempenho ou uma resposta correta.<\/p><p data-start=\"937\" data-end=\"1488\">O <strong data-start=\"940\" data-end=\"972\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> nasce precisamente desta exig\u00eancia. N\u00e3o \u00e9 apenas uma forma de dispor as crian\u00e7as e os jovens no espa\u00e7o, mas uma <strong data-start=\"1081\" data-end=\"1112\">forma concreta de rela\u00e7\u00e3o<\/strong> na qual ningu\u00e9m se encontra \u00e0 frente e ningu\u00e9m fica atr\u00e1s, cada um pode ver os outros e, ao mesmo tempo, pode sentir-se visto. Quando o grupo se re\u00fane em c\u00edrculo, a disposi\u00e7\u00e3o f\u00edsica comunica logo algo: <strong data-start=\"1335\" data-end=\"1384\">cada um ocupa um lugar e esse lugar tem valor<\/strong>, sem necessidade de ser conquistado atrav\u00e9s da competi\u00e7\u00e3o ou da capacidade de atrair a aten\u00e7\u00e3o.<\/p><p data-start=\"1490\" data-end=\"1925\">No <strong data-start=\"1496\" data-end=\"1526\">yoga para crian\u00e7as e jovens<\/strong>, o c\u00edrculo pode, portanto, tornar-se <strong data-start=\"1560\" data-end=\"1602\">um elemento fundamental da pr\u00e1tica<\/strong>, porque permite construir gradualmente um clima de <strong data-start=\"1658\" data-end=\"1703\">confian\u00e7a, perten\u00e7a e escuta m\u00fatua<\/strong>. \u00c9 um espa\u00e7o no qual o corpo pode abrandar, a respira\u00e7\u00e3o pode tornar-se mais consciente, a palavra pode encontrar o seu pr\u00f3prio tempo e at\u00e9 o sil\u00eancio pode ser reconhecido como <strong data-start=\"1883\" data-end=\"1924\">uma forma leg\u00edtima de participa\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-fac3acb elementor-toc--minimized-on-tablet elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"fac3acb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;no_headings_message&quot;:&quot;Non sono state trovate intestazioni in questa 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role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__fac3acb\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Close table of contents\"><svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-fas-chevron-up\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M240.971 130.524l194.343 194.343c9.373 9.373 9.373 24.569 0 33.941l-22.667 22.667c-9.357 9.357-24.522 9.375-33.901.04L224 227.495 69.255 381.516c-9.379 9.335-24.544 9.317-33.901-.04l-22.667-22.667c-9.373-9.373-9.373-24.569 0-33.941L207.03 130.525c9.372-9.373 24.568-9.373 33.941-.001z\"><\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__fac3acb\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<svg class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin e-font-icon-svg e-eicon-loading\" aria-hidden=\"true\" viewBox=\"0 0 1000 1000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M500 975V858C696 858 858 696 858 500S696 142 500 142 142 304 142 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data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"2380\" data-end=\"2844\">Um dos aspetos mais delicados da educa\u00e7\u00e3o consiste em acompanhar as <strong data-start=\"2454\" data-end=\"2497\">crian\u00e7as e os jovens nas in\u00fameras passagens<\/strong> que caracterizam o seu dia. Na escola, passa-se continuamente do recreio para a aula, do movimento para a secret\u00e1ria, da conversa para o sil\u00eancio, de uma atividade individual para um trabalho de grupo. Estas mudan\u00e7as ocorrem frequentemente de forma muito r\u00e1pida, mas <strong data-start=\"2764\" data-end=\"2843\">o corpo e a mente nem sempre conseguem adaptar-se com a mesma velocidade<\/strong>.<\/p><p data-start=\"2846\" data-end=\"3256\">O <strong data-start=\"2849\" data-end=\"2881\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> pode funcionar como uma <strong data-start=\"2905\" data-end=\"2971\">ponte entre o que acabou de acontecer e o que est\u00e1 prestes a come\u00e7ar<\/strong>. N\u00e3o serve de nada exigir imediatamente o sil\u00eancio ou uma concentra\u00e7\u00e3o perfeita; \u00e9 mais importante criar uma condi\u00e7\u00e3o na qual a crian\u00e7a possa reconhecer que est\u00e1 a entrar num <strong data-start=\"3152\" data-end=\"3172\">tempo diferente<\/strong>, menos orientado para a pressa e mais voltado para a <strong data-start=\"3229\" data-end=\"3255\">presen\u00e7a e a escuta<\/strong>.<\/p><p data-start=\"3258\" data-end=\"3787\">Por isso, o <strong data-start=\"3272\" data-end=\"3292\">c\u00edrculo inicial<\/strong> n\u00e3o deve ser considerado um simples momento organizacional. Pode tornar-se <strong data-start=\"3374\" data-end=\"3403\">um verdadeiro rito de passagem<\/strong>, capaz de acompanhar gradualmente o grupo para a pr\u00e1tica e de permitir ao educador ou instrutor observar a condi\u00e7\u00e3o real da turma. Cada grupo, de facto, chega com um estado pr\u00f3prio: h\u00e1 dias em que prevalece a agita\u00e7\u00e3o, outros em que as crian\u00e7as est\u00e3o cansadas, outros ainda em que emergem <strong data-start=\"3725\" data-end=\"3786\">tens\u00f5es, distra\u00e7\u00e3o ou pouca disponibilidade para a rela\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p><p data-start=\"3789\" data-end=\"4062\">Antes de propor atividades, jogos, respira\u00e7\u00f5es ou posturas, \u00e9 importante <strong data-start=\"3864\" data-end=\"3899\">sentir a &#8220;respira\u00e7\u00e3o&#8221; do grupo<\/strong>, porque uma pr\u00e1tica realmente educativa n\u00e3o parte de um gui\u00e3o abstrato, mas do encontro com <strong data-start=\"3997\" data-end=\"4061\">pessoas reais, num momento preciso, com necessidades diferentes<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d2e4844 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"d2e4844\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-69b4dfd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"69b4dfd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Ouvir o grupo antes de propor<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-78f97cc elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"78f97cc\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"4106\" data-end=\"4450\">Na educa\u00e7\u00e3o, a tenta\u00e7\u00e3o de intervir imediatamente pode ser forte: explicar, corrigir, organizar, pedir aten\u00e7\u00e3o. No entanto, especialmente no trabalho com <strong data-start=\"4267\" data-end=\"4288\">crian\u00e7as e jovens<\/strong>, <strong data-start=\"4290\" data-end=\"4335\">a escuta deve preceder a interven\u00e7\u00e3o<\/strong>, porque apenas observando a condi\u00e7\u00e3o do grupo \u00e9 poss\u00edvel escolher de forma consciente como acompanh\u00e1-lo.<\/p><p data-start=\"4452\" data-end=\"4914\">No c\u00edrculo emergem muitos sinais. <strong data-start=\"4488\" data-end=\"4607\">A postura, o tom de voz, a disponibilidade para o contacto visual, a forma de estar perto ou distante dos outros<\/strong>, a necessidade de falar, a dificuldade em parar ou a tend\u00eancia para ficar \u00e0 parte podem oferecer informa\u00e7\u00f5es preciosas. Estes sinais n\u00e3o devem ser interpretados apressadamente como comportamentos positivos ou negativos, mas podem ajudar o adulto a compreender <strong data-start=\"4876\" data-end=\"4913\">o que o grupo est\u00e1 a comunicar<\/strong>.<\/p><p data-start=\"4916\" data-end=\"5434\">Uma crian\u00e7a que se mexe muito n\u00e3o \u00e9 necessariamente &#8220;perturbadora&#8221;; poder\u00e1 ter necessidade de <strong data-start=\"5009\" data-end=\"5043\">descarregar tens\u00e3o e movimento<\/strong> antes de conseguir concentrar-se. Um jovem que n\u00e3o interv\u00e9m n\u00e3o \u00e9 necessariamente desinteressado; poder\u00e1 precisar de <strong data-start=\"5172\" data-end=\"5230\">tempo para observar e sentir-se suficientemente seguro<\/strong>. Da mesma forma, uma turma barulhenta nem sempre \u00e9 uma turma dif\u00edcil de gerir: pode ser um grupo que ainda n\u00e3o encontrou <strong data-start=\"5363\" data-end=\"5433\">uma forma de transformar a sua pr\u00f3pria energia em aten\u00e7\u00e3o partilhada<\/strong>.<\/p><p data-start=\"5436\" data-end=\"5800\">No <strong data-start=\"5440\" data-end=\"5461\">c\u00edrculo educativo<\/strong>, portanto, a observa\u00e7\u00e3o permite sair de categorias r\u00edgidas e encontrar o grupo na sua realidade. Esta atitude \u00e9 particularmente importante no <strong data-start=\"5625\" data-end=\"5646\">yoga nas turmas<\/strong>, onde a efic\u00e1cia da proposta depende tamb\u00e9m da capacidade de <strong data-start=\"5712\" data-end=\"5768\">adaptar tempos, modalidades e intensidade da experi\u00eancia<\/strong> \u00e0s pessoas que est\u00e3o presentes.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bfda324 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bfda324\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41a99b2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"41a99b2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O valor educativo do n\u00e3o julgamento<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a58c8c9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a58c8c9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"5843\" data-end=\"6308\">Um dos elementos mais preciosos do <strong data-start=\"5879\" data-end=\"5911\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> \u00e9 a possibilidade de construir <strong data-start=\"5942\" data-end=\"6041\">um espa\u00e7o no qual as crian\u00e7as e os jovens se possam exprimir sem se sentirem continuamente avaliados<\/strong>. Isto n\u00e3o significa eliminar as regras, porque um espa\u00e7o seguro precisa de <strong data-start=\"6124\" data-end=\"6158\">limites claros e compreens\u00edveis<\/strong>. Ouve-se quem fala, respeitam-se as vezes, n\u00e3o se ridiculariza, n\u00e3o se for\u00e7a ningu\u00e9m a partilhar algo e a palavra n\u00e3o \u00e9 utilizada para ferir.<\/p><p data-start=\"6310\" data-end=\"6645\">Dentro destes limites pode, no entanto, abrir-se <strong data-start=\"6349\" data-end=\"6375\">uma liberdade importante<\/strong>. A crian\u00e7a pode contar uma sensa\u00e7\u00e3o, expressar um pensamento, utilizar um gesto ou escolher ficar em sil\u00eancio. Tamb\u00e9m o sil\u00eancio, se n\u00e3o for interpretado como oposi\u00e7\u00e3o ou falta de participa\u00e7\u00e3o, pode ser <strong data-start=\"6606\" data-end=\"6644\">uma modalidade aut\u00eantica de presen\u00e7a<\/strong>.<\/p><p data-start=\"6647\" data-end=\"7034\">Este aspeto assume um valor particular na escola, onde muitas atividades est\u00e3o inevitavelmente ligadas \u00e0 <strong data-start=\"6761\" data-end=\"6828\">avalia\u00e7\u00e3o, \u00e0 resposta correta, ao erro e \u00e0 verifica\u00e7\u00e3o<\/strong>. O <strong data-start=\"6833\" data-end=\"6864\">c\u00edrculo no yoga na escola<\/strong> pode oferecer uma experi\u00eancia diferente, na qual nem tudo o que \u00e9 dito tem de ser corrigido e nem toda a emo\u00e7\u00e3o tem de ser explicada ou interpretada imediatamente.<\/p><p data-start=\"7036\" data-end=\"7358\">Por vezes, a experi\u00eancia educativa mais importante consiste simplesmente em <strong data-start=\"7110\" data-end=\"7130\">ser ouvido<\/strong>. Para muitas crian\u00e7as e jovens, <strong data-start=\"7160\" data-end=\"7244\">sentir que a sua pr\u00f3pria palavra pode existir sem ser imediatamente julgada<\/strong> representa um passo significativo na constru\u00e7\u00e3o da <strong data-start=\"7308\" data-end=\"7357\">autoconfian\u00e7a e na rela\u00e7\u00e3o com os outros<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3cba449 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3cba449\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52dbe07 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"52dbe07\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">C\u00edrculo e grupo turma: aprender a estar juntos<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8019cac elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8019cac\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/38240b4a-9d4e-40e8-9f6c-5f8c3b526962-1030x773.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-25963\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/38240b4a-9d4e-40e8-9f6c-5f8c3b526962-1030x773.png 1030w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/38240b4a-9d4e-40e8-9f6c-5f8c3b526962-300x225.png 300w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/38240b4a-9d4e-40e8-9f6c-5f8c3b526962-768x576.png 768w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/38240b4a-9d4e-40e8-9f6c-5f8c3b526962.png 1448w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65b1469 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"65b1469\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"7414\" data-end=\"7758\">No c\u00edrculo, a crian\u00e7a n\u00e3o encontra apenas o adulto, mas sobretudo <strong data-start=\"7484\" data-end=\"7505\">os seus colegas<\/strong>. Esta dimens\u00e3o \u00e9 particularmente importante porque permite ver os outros n\u00e3o apenas como pessoas com quem competir, confrontar-se ou partilhar atividades, mas como indiv\u00edduos que possuem <strong data-start=\"7705\" data-end=\"7757\">pensamentos, emo\u00e7\u00f5es, medos, desejos e dificuldades<\/strong>.<\/p><p data-start=\"7760\" data-end=\"8204\">No <strong data-start=\"7764\" data-end=\"7781\">grupo turma<\/strong>, esta experi\u00eancia pode ajudar a desenvolver <strong data-start=\"7826\" data-end=\"7852\">compet\u00eancias relacionais<\/strong> que dificilmente se aprendem apenas atrav\u00e9s de explica\u00e7\u00f5es te\u00f3ricas. Esperar pela sua vez, ouvir uma voz diferente da sua, reconhecer o valor do que um colega est\u00e1 a contar, aceitar uma diferen\u00e7a de opini\u00e3o ou respeitar a necessidade de sil\u00eancio de outra pessoa s\u00e3o tudo <strong data-start=\"8160\" data-end=\"8203\">formas concretas de aprendizagem social<\/strong>.<\/p><p data-start=\"8206\" data-end=\"8517\">O <strong data-start=\"8209\" data-end=\"8230\">c\u00edrculo educativo<\/strong> permite, portanto, viver a <strong data-start=\"8257\" data-end=\"8297\">gentileza, a escuta e a colabora\u00e7\u00e3o<\/strong> em vez de se limitar a falar sobre elas. A crian\u00e7a pode compreender o que significa ser acolhida porque o experimenta, e precisamente esta experi\u00eancia pode ajud\u00e1-la progressivamente a oferecer aos outros o mesmo tipo de aten\u00e7\u00e3o.<\/p><p data-start=\"8519\" data-end=\"8837\">Neste sentido, o <strong data-start=\"8539\" data-end=\"8575\">Yoga Educativo no grupo turma<\/strong> pode tornar-se um verdadeiro <strong data-start=\"8599\" data-end=\"8624\">gin\u00e1sio de rela\u00e7\u00e3o<\/strong>, no qual se aprende que estar juntos n\u00e3o significa renunciar \u00e0 pr\u00f3pria individualidade, mas encontrar uma forma de <strong data-start=\"8741\" data-end=\"8836\">existir ao lado dos outros sem ter de defender ou impor continuamente o seu pr\u00f3prio espa\u00e7o<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ce593d2 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"ce593d2\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-300c3e5 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"300c3e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O c\u00edrculo no yoga na escola<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-487823f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"487823f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"8874\" data-end=\"9295\">No <strong data-start=\"8880\" data-end=\"8897\">yoga na escola<\/strong>, o c\u00edrculo assume um significado particular porque entra num ambiente no qual as din\u00e2micas relacionais j\u00e1 est\u00e3o fortemente estruturadas. Cada turma possui <strong data-start=\"9061\" data-end=\"9175\">equil\u00edbrios, amizades, conflitos, subgrupos, pap\u00e9is mais ou menos vis\u00edveis e modalidades consolidadas de comunica\u00e7\u00e3o<\/strong>. O c\u00edrculo n\u00e3o apaga estas din\u00e2micas, mas pode oferecer uma configura\u00e7\u00e3o diferente do espa\u00e7o e da rela\u00e7\u00e3o.<\/p><p data-start=\"9297\" data-end=\"9682\">Quando n\u00e3o h\u00e1 secret\u00e1rias a separar, quando ningu\u00e9m ocupa uma posi\u00e7\u00e3o frontal e quando todos se podem encontrar com o olhar, muda tamb\u00e9m a forma como <strong data-start=\"9461\" data-end=\"9495\">o grupo se percebe a si pr\u00f3prio<\/strong>. A pr\u00f3pria forma do c\u00edrculo sugere <strong data-start=\"9536\" data-end=\"9569\">uma rela\u00e7\u00e3o mais horizontal<\/strong>, na qual cada um se pode sentir parte da experi\u00eancia sem ter necessariamente de assumir um papel central.<\/p><p data-start=\"9684\" data-end=\"10026\">Isto \u00e9 particularmente significativo no <strong data-start=\"9729\" data-end=\"9759\">yoga no ensino b\u00e1sico<\/strong>, onde aprender a estar no grupo \u00e9 uma parte fundamental do desenvolvimento. Mas o mesmo princ\u00edpio pode ser precioso tamb\u00e9m com jovens mais velhos, especialmente nos momentos em que uma turma atravessa <strong data-start=\"9961\" data-end=\"10025\">dificuldades relacionais, mudan\u00e7as ou situa\u00e7\u00f5es de tens\u00e3o<\/strong>.<\/p><p data-start=\"10028\" data-end=\"10269\">O <strong data-start=\"10031\" data-end=\"10072\">c\u00edrculo no Yoga Educativo na escola<\/strong> n\u00e3o \u00e9, portanto, apenas o lugar onde se inicia uma pr\u00e1tica, mas pode tornar-se <strong data-start=\"10150\" data-end=\"10268\">uma forma educativa capaz de sustentar a escuta, a perten\u00e7a, o respeito m\u00fatuo e a consci\u00eancia das rela\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3168892 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"3168892\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e5e5e70 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e5e5e70\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O c\u00edrculo final: transformar a experi\u00eancia em consci\u00eancia<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d1e7f7 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d1e7f7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"10337\" data-end=\"10714\">Se o c\u00edrculo inicial prepara para a experi\u00eancia, o <strong data-start=\"10387\" data-end=\"10426\">c\u00edrculo final no Yoga Educativo<\/strong> permite recolh\u00ea-la e dar-lhe significado. Ap\u00f3s o movimento, o jogo, as posturas, a respira\u00e7\u00e3o, a visualiza\u00e7\u00e3o ou o relaxamento, voltar a reunir-se pode ajudar as crian\u00e7as e os jovens a reconhecer o que viveram e a ligar <strong data-start=\"10662\" data-end=\"10713\">a experi\u00eancia corporal com as suas pr\u00f3prias sensa\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/p><p data-start=\"10716\" data-end=\"11092\">N\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio transformar este momento numa verifica\u00e7\u00e3o ou num interrogat\u00f3rio. Pelo contr\u00e1rio, algumas <strong data-start=\"10820\" data-end=\"10838\">perguntas abertas<\/strong> podem ser suficientes para estimular a aten\u00e7\u00e3o e a consci\u00eancia: <em data-start=\"10909\" data-end=\"10934\">do que \u00e9 que gostaste?<\/em>, <em data-start=\"10936\" data-end=\"10983\">notaste algo de diferente no teu corpo?<\/em>, <em data-start=\"10985\" data-end=\"11038\">qual foi o momento mais f\u00e1cil ou mais dif\u00edcil?<\/em>, <em data-start=\"11040\" data-end=\"11092\">o que queres levar contigo desta experi\u00eancia?<\/em><\/p><p data-start=\"11094\" data-end=\"11400\">Perguntas deste tipo n\u00e3o procuram uma resposta correta, mas convidam a <strong data-start=\"11166\" data-end=\"11214\">observar e reconhecer o que se viveu<\/strong>. A crian\u00e7a aprende gradualmente a reconhecer o que vive, enquanto o jovem pode desenvolver uma maior capacidade de ouvir o seu pr\u00f3prio estado sem ter necessariamente de o julgar.<\/p><p data-start=\"11402\" data-end=\"11857\">No <strong data-start=\"11406\" data-end=\"11424\">c\u00edrculo final<\/strong>, al\u00e9m disso, o grupo descobre que a mesma experi\u00eancia pode ser vivida de formas diferentes. Algu\u00e9m pode ter achado relaxante um exerc\u00edcio que para outro foi dif\u00edcil, enquanto um jogo muito envolvente para alguns pode ter exigido mais tempo de adapta\u00e7\u00e3o para outros. <strong data-start=\"11703\" data-end=\"11779\">Reconhecer que experi\u00eancias diferentes podem conviver no mesmo espa\u00e7o<\/strong> \u00e9 j\u00e1 um importante exerc\u00edcio de <strong data-start=\"11813\" data-end=\"11856\">educa\u00e7\u00e3o para a diversidade e para o respeito<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08e7928 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"08e7928\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">C\u00edrculo e educa\u00e7\u00e3o emocional nas crian\u00e7as<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3760893 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3760893\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"11905\" data-end=\"12116\">O <strong data-start=\"11908\" data-end=\"11940\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> pode tornar-se tamb\u00e9m um espa\u00e7o significativo de <strong data-start=\"11989\" data-end=\"12033\">educa\u00e7\u00e3o emocional para crian\u00e7as e jovens<\/strong>, desde que n\u00e3o seja utilizado para obrigar todos a falar das suas emo\u00e7\u00f5es.<\/p><p data-start=\"12118\" data-end=\"12523\">Educar para as emo\u00e7\u00f5es n\u00e3o significa perguntar continuamente &#8220;como te sentes?&#8221;, mas criar condi\u00e7\u00f5es nas quais a crian\u00e7a possa gradualmente aprender a <strong data-start=\"12269\" data-end=\"12331\">reconhecer sinais corporais, sensa\u00e7\u00f5es e estados interiores<\/strong>. Algumas crian\u00e7as conseguem facilmente usar as palavras, enquanto outras se podem expressar melhor atrav\u00e9s de <strong data-start=\"12437\" data-end=\"12522\">um gesto, um movimento, uma imagem ou uma simples escolha entre diversas possibilidades<\/strong>.<\/p> <p data-start=\"12525\" data-end=\"12863\">O <strong data-start=\"12528\" data-end=\"12546\">Yoga Educativo<\/strong> oferece precisamente esta riqueza, porque permite ligar <strong data-start=\"12608\" data-end=\"12653\">emo\u00e7\u00f5es, corpo e consci\u00eancia corporal<\/strong>. A crian\u00e7a pode aperceber-se de que a agita\u00e7\u00e3o modifica a respira\u00e7\u00e3o, que uma postura est\u00e1vel produz uma sensa\u00e7\u00e3o particular, ou que ap\u00f3s um momento de movimento intenso o corpo precisa de abrandar.<\/p><p data-start=\"12865\" data-end=\"13172\">O c\u00edrculo torna-se ent\u00e3o o lugar no qual estas observa\u00e7\u00f5es podem, se desejado, ser partilhadas com o grupo. Desta forma, a <strong data-start=\"13003\" data-end=\"13025\">educa\u00e7\u00e3o emocional<\/strong> n\u00e3o \u00e9 reduzida a uma explica\u00e7\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, mas torna-se uma <strong data-start=\"13089\" data-end=\"13171\">experi\u00eancia concreta de escuta, reconhecimento de si e rela\u00e7\u00e3o com os outros<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6867346 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"6867346\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O c\u00edrculo com os adolescentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-05742ef elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"05742ef\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/e712eac9-9dc9-4999-966b-cb3ba7fe5e71-1030x773.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-25978\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/e712eac9-9dc9-4999-966b-cb3ba7fe5e71-1030x773.png 1030w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/e712eac9-9dc9-4999-966b-cb3ba7fe5e71-300x225.png 300w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/e712eac9-9dc9-4999-966b-cb3ba7fe5e71-768x576.png 768w, https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/e712eac9-9dc9-4999-966b-cb3ba7fe5e71.png 1448w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83393d1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"83393d1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"13209\" data-end=\"13568\">No trabalho de <strong data-start=\"13223\" data-end=\"13247\">yoga com adolescentes<\/strong>, o c\u00edrculo exige uma sensibilidade particular, porque esta fase do crescimento \u00e9 fortemente influenciada pela <strong data-start=\"13361\" data-end=\"13423\">necessidade de perten\u00e7a e pelo receio do julgamento dos pares<\/strong>. Nem todos os jovens aceitam expor-se imediatamente e muitas formas de ironia, fechamento ou provoca\u00e7\u00e3o podem ter uma fun\u00e7\u00e3o protetora.<\/p><p data-start=\"13570\" data-end=\"13967\">Precisamente por isso, o <strong data-start=\"13592\" data-end=\"13626\">c\u00edrculo no yoga para jovens<\/strong> n\u00e3o deve ser utilizado para obrigar \u00e0 confid\u00eancia. A sua for\u00e7a consiste, antes, em criar progressivamente <strong data-start=\"13749\" data-end=\"13844\">um contexto no qual seja poss\u00edvel ocupar um lugar no grupo sem ter de representar um papel<\/strong>, ouvir sem se sentir chamado continuamente a responder e falar sem o receio de ser imediatamente avaliado.<\/p><p data-start=\"13969\" data-end=\"14286\">Para um adolescente, pode ser muito importante experimentar que <strong data-start=\"14033\" data-end=\"14062\">a sua pr\u00f3pria voz tem valor<\/strong>, mas que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio ocupar todo o espa\u00e7o para ser reconhecido. Da mesma forma, pode descobrir que se pode participar tamb\u00e9m atrav\u00e9s da escuta e que <strong data-start=\"14225\" data-end=\"14285\">o sil\u00eancio n\u00e3o deve ser interpretado como falha<\/strong>.<\/p><p data-start=\"14288\" data-end=\"14509\">Com os adolescentes, portanto, o c\u00edrculo pode tornar-se uma forma delicada de <strong data-start=\"14364\" data-end=\"14426\">educa\u00e7\u00e3o para a presen\u00e7a, para a rela\u00e7\u00e3o e para a autenticidade<\/strong>, na qual a confian\u00e7a n\u00e3o \u00e9 exigida imediatamente, mas constru\u00edda ao longo do tempo.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1c9f95 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f1c9f95\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Do c\u00edrculo para a vida quotidiana<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45df66d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"45df66d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"15579\" data-end=\"15965\">O valor do <strong data-start=\"15593\" data-end=\"15625\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> n\u00e3o termina quando acaba a pr\u00e1tica. As compet\u00eancias que as crian\u00e7as e os jovens experimentam nesse espa\u00e7o podem progressivamente transferir-se para a vida quotidiana: <strong data-start=\"15791\" data-end=\"15964\">ouvir antes de reagir, esperar pela sua vez, utilizar as palavras com maior aten\u00e7\u00e3o, aperceber-se do estado de esp\u00edrito dos outros e reconhecer o seu pr\u00f3prio<\/strong>.<\/p><p data-start=\"15967\" data-end=\"16300\">Neste sentido, o c\u00edrculo pode tornar-se <strong data-start=\"16009\" data-end=\"16044\">uma pequena escola de rela\u00e7\u00e3o<\/strong>. N\u00e3o ensina apenas a falar, mas tamb\u00e9m a ouvir; n\u00e3o valoriza apenas a presen\u00e7a individual, mas tamb\u00e9m a capacidade de <strong data-start=\"16173\" data-end=\"16203\">deixar espa\u00e7o aos outros<\/strong>. Ajuda tamb\u00e9m a compreender que ser parte de um grupo n\u00e3o significa tornarem-se todos iguais.<\/p><p data-start=\"16302\" data-end=\"16540\">Estas compet\u00eancias s\u00e3o centrais no <strong data-start=\"16340\" data-end=\"16357\">yoga na escola<\/strong>, mas t\u00eam valor tamb\u00e9m nas <strong data-start=\"16387\" data-end=\"16459\">amizades, na fam\u00edlia, no desporto e em todos os contextos relacionais<\/strong> nos quais as crian\u00e7as e os jovens constroem a sua forma de estar com os outros.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e58073f elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e58073f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">O c\u00edrculo como experi\u00eancia de perten\u00e7a<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9b1f102 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9b1f102\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"16589\" data-end=\"16859\">Existe, por fim, um significado particularmente profundo na pr\u00f3pria forma do c\u00edrculo. Quando um grupo se disp\u00f5e desta forma, cada um pode reconhecer fisicamente <strong data-start=\"16753\" data-end=\"16794\">o seu pr\u00f3prio lugar e o dos outros<\/strong>. <strong data-start=\"16796\" data-end=\"16859\">Eu estou aqui, tu est\u00e1s ali, e juntos constru\u00edmos este espa\u00e7o.<\/strong><\/p><p data-start=\"16861\" data-end=\"17218\">Para uma crian\u00e7a, sentir-se realmente parte de um grupo nem sempre \u00e9 \u00f3bvio. Mesmo dentro da mesma turma podem existir momentos nos quais se sente <strong data-start=\"17023\" data-end=\"17097\">exclu\u00edda, pouco vis\u00edvel, diferente ou incapaz de encontrar o seu lugar<\/strong>. O c\u00edrculo n\u00e3o elimina automaticamente estas dificuldades, mas oferece uma representa\u00e7\u00e3o concreta da <strong data-start=\"17201\" data-end=\"17217\">perten\u00e7a<\/strong>.<\/p> <p data-start=\"17220\" data-end=\"17380\">Ningu\u00e9m ocupa o centro, porque <strong data-start=\"17253\" data-end=\"17287\">o centro pertence ao grupo<\/strong>. Cada pessoa contribui para a forma global e, se algu\u00e9m falta, essa forma muda.<\/p><p data-start=\"17382\" data-end=\"17562\">Esta imagem pode tornar-se <strong data-start=\"17412\" data-end=\"17496\">uma met\u00e1fora simples mas poderosa do que significa pertencer a uma comunidade<\/strong>: ser parte de algo sem perder a sua pr\u00f3pria individualidade.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d94ee06 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d94ee06\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Em conclus\u00e3o<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-45b8d7c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"45b8d7c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"><div class=\"\" data-turn-id-container=\"request-WEB:eed3bba7-8e5d-4c2e-b0c2-31aa74a495c7-14\" data-is-intersecting=\"true\"><section class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:eed3bba7-8e5d-4c2e-b0c2-31aa74a495c7-14\" data-turn-id-container=\"request-WEB:eed3bba7-8e5d-4c2e-b0c2-31aa74a495c7-14\" data-testid=\"conversation-turn-30\" data-turn=\"assistant\"><div class=\"text-base my-auto mx-auto pb-8 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"><div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" data-conversation-screenshot-content=\"\"><div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"><div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" tabindex=\"0\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"6b9a0b80-6bee-4016-967f-34d4845772de\" data-turn-start-message=\"true\" data-message-model-slug=\"gpt-5-6-thinking\"><div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"><div class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full light markdown-new-styling\"><p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"17583\" data-end=\"17879\">O <strong data-start=\"17586\" data-end=\"17618\">c\u00edrculo no Yoga Educativo<\/strong> \u00e9 muito mais do que uma disposi\u00e7\u00e3o no espa\u00e7o. Pode tornar-se <strong data-start=\"17679\" data-end=\"17760\">um espa\u00e7o de escuta, rela\u00e7\u00e3o, presen\u00e7a, educa\u00e7\u00e3o emocional e perten\u00e7a<\/strong>, capaz de acompanhar as crian\u00e7as e os jovens da dispers\u00e3o para uma maior <strong data-start=\"17840\" data-end=\"17878\">consci\u00eancia de si e dos outros<\/strong>.<\/p><p data-start=\"17881\" data-end=\"18259\">No <strong data-start=\"17885\" data-end=\"17902\">grupo turma<\/strong>, o c\u00edrculo permite treinar o <strong data-start=\"17936\" data-end=\"18014\">respeito, a escuta, a capacidade de esperar e o reconhecimento das diferen\u00e7as<\/strong>. No c\u00edrculo inicial pode ajudar o adulto a compreender a condi\u00e7\u00e3o real do grupo antes de propor atividades, enquanto no c\u00edrculo final pode transformar o que foi vivido no corpo numa ocasi\u00e3o de <strong data-start=\"18226\" data-end=\"18258\">reflex\u00e3o e consci\u00eancia<\/strong>.<\/p><p data-start=\"18261\" data-end=\"18554\">Com os adolescentes, pode oferecer um espa\u00e7o no qual <strong data-start=\"18314\" data-end=\"18383\">a palavra n\u00e3o seja for\u00e7ada e o sil\u00eancio possa ser respeitado<\/strong>; com as crian\u00e7as mais pequenas, pode tornar-se um lugar no qual se aprende concretamente que <strong data-start=\"18471\" data-end=\"18553\">ser ouvido e ouvir os outros s\u00e3o dois aspetos da mesma rela\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p><p data-start=\"18556\" data-end=\"18985\">Num tempo em que as crian\u00e7as e os jovens est\u00e3o frequentemente muito ligados mas nem sempre realmente ouvidos, continuamente expostos mas n\u00e3o necessariamente vistos, o <strong data-start=\"18710\" data-end=\"18764\">c\u00edrculo no Yoga Educativo para crian\u00e7as e jovens<\/strong> prop\u00f5e algo de extremamente simples e, precisamente por isso, precioso: <strong data-start=\"18840\" data-end=\"18984\">a possibilidade de parar, reconhecer-se, ouvir-se e partilhar um espa\u00e7o no qual cada um possa sentir que a sua presen\u00e7a conta<\/strong>.<\/p><p data-start=\"18987\" data-end=\"19264\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">Desta experi\u00eancia pode nascer <strong data-start=\"19020\" data-end=\"19075\">uma forma mais consciente e mais humana de educa\u00e7\u00e3o<\/strong>, na qual a crian\u00e7a n\u00e3o \u00e9 considerada apenas pelo que deve aprender, mas tamb\u00e9m pelo <strong data-start=\"19171\" data-end=\"19263\">que \u00e9, pelo que sente e pela forma \u00fanica como entra em rela\u00e7\u00e3o com os outros<\/strong>.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c0b8b37 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"c0b8b37\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4981dcb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"4981dcb\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6130f76\" data-id=\"6130f76\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap 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elementor-element-754112e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"754112e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dra. Lida Georgantjeli<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8a7075c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8a7075c\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p class=\"p1\">Instrutora certificada de Oki do Yoga, com mestrado em &#8220;Estudos do Yoga&#8221; pela Universidade de Veneza, \u00e9 professora adjunta do curso de forma\u00e7\u00e3o avan\u00e7ada &#8220;Yoga Educativo na Escola&#8221; da Universidade de P\u00e1dua.<\/p>\n<p class=\"p1\"><b>Cofundador <\/b>e <b>Presidente <\/b>do Ssd &#8220;Yoga Educativo&#8221;.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-34dd801\" data-id=\"34dd801\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61c6d97 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"61c6d97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"96\" height=\"137\" src=\"https:\/\/yogaeducativo.eu\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/massimo-comunello-e1701705992877.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-17960\" alt=\"\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bbbcf0e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bbbcf0e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Dr. Massimo Comunello<\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2eea1f5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2eea1f5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tem um doutoramento em Ci\u00eancias Pedag\u00f3gicas, Educativas e da Forma\u00e7\u00e3o pela Universidade de P\u00e1dua.  <span style=\"font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: 1rem;\">A tese de doutoramento versou sobre a forma\u00e7\u00e3o de formadores em Yoga Educacional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: 1rem;\">D<\/span><span style=\"font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: 1rem;\">ocente do curso de forma\u00e7\u00e3o avan\u00e7ada &#8216;Yoga Educativo a scuola&#8217;. <\/span><span style=\"font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif; font-size: 1rem;\">O Curso de Forma\u00e7\u00e3o Avan\u00e7ada do UniPd foi concebido pelos fundadores do Yoga Educativo, juntamente com o Diretor Prof. Luca Agostinetto.<\/span><\/p>\n<p><b>Cofundador <\/b>e <b>vice-presidente <\/b>do Ssd &#8220;Yoga Educativo&#8221;.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Na vida escolar e familiar, as crian\u00e7as e os jovens s\u00e3o continuamente chamados a responder, aprender, respeitar instru\u00e7\u00f5es, adaptar-se aos tempos dos adultos e alcan\u00e7ar objetivos. Est\u00e3o imersos em dias repletos de est\u00edmulos, solicita\u00e7\u00f5es e passagens r\u00e1pidas de uma atividade para outra, enquanto t\u00eam muito menos frequentemente a oportunidade de parar e perceber com calma [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":25973,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[112],"tags":[],"class_list":["post-26062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sem-categoria"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>O c\u00edrculo no Yoga Educativo | Yoga para crian\u00e7as na escola<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"O c\u00edrculo no Yoga Educativo ajuda crian\u00e7as e jovens a sentirem-se acolhidos, ouvidos e parte do grupo. 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