L’importanza dello yoga a scuola

L’educazione è una necessità antica quanto l’uomo e – nel suo continuo divenire e innovarsi – una delle chiavi fondamentali per la sostenibilità del nostro stesso futuro. In questo senso, portare lo yoga a scuola è più che mai importante.

Lo Yoga Educativo, infatti, costituisce una recente frontiera pedagogica che, in questo spirito, coniuga antichi principi olistici dello Yoga e i più recenti orizzonti pedagogici, psicologici e biomedici.

Il fine del portare lo yoga a scuola è quello di integrare e indirizzare i tradizionali percorsi pedagogici – non solo scolastici – per favorire una crescita dei bambini e dei ragazzi che sia armoniosa, egualmente rispettosa degli aspetti cognitivi, fisici e spirituali e volta al benessere dello stare in relazione con sé e con gli altri.

corsi insegnanti yoga

Perché portare lo yoga a scuola? La parola ai fondatori

Scopri il potere trasformativo dello Yoga Educativo grazie alle parole dei suoi fondatori, Lida e Massimo. L’obiettivo di portare lo yoga a scuola va ben oltre il promuovere l’attività fisica: si tratta di una crescita armoniosa che tocca gli aspetti cognitivi, fisici e spirituali dei bambini e dei ragazzi.

Quali sono i benefici dell’insegnare lo yoga a scuola?

Nel contesto educativo contemporaneo, l’integrazione dello yoga a scuola rappresenta un approccio innovativo in grado di unire una tradizione millenaria alla pedagogia moderna, con l’obiettivo di promuovere il benessere integrale degli studenti

Ecco quali sono i benefici principali!

Ritrovare se stessi

Oggi più che mai i bambini e i ragazzi hanno bisogno di ritrovare se stessi in questo trambusto di stimoli e cambiamenti continui.

Sviluppare le life skill

Lo yoga a scuola è uno strumento che permette lo sviluppo delle life skills, un valido sostegno per tutta la vita!

Sviluppare le potenzialità

Lo yoga educativo può aiutarci a crescere i nostri bambini più sereni e presenti ed a far sbocciare le loro potenzialità. L’approccio pratico ed armonioso porta dei vantaggi straordinari.

Il "mare calmo"

Il movimento consapevole, il respiro profondo, il rilassamento e la visualizzazione sono in questo senso indispensabili per trovare un angolo di “mare calmo”, in cui poter riflettere ed ascoltarsi con tranquillità.

Ancora

Il resto lo scopriremo insieme…

Ritrovare se stessi

Oggi più che mai i bambini e i ragazzi hanno bisogno di ritrovare se stessi in questo trambusto di stimoli e cambiamenti continui.

Sviluppare le life skill

Lo yoga a scuola è uno strumento che permette lo sviluppo delle life skills, un valido sostegno per tutta la vita!

Sviluppare le potenzialità

Lo yoga educativo può aiutarci a crescere i nostri bambini più sereni e presenti ed a far sbocciare le loro potenzialità. L’approccio pratico ed armonioso porta dei vantaggi straordinari.

Ancora

Il resto lo scopriremo insieme…

Trovare il "mare calmo"

Il movimento consapevole, il respiro profondo, il rilassamento e la visualizzazione sono in questo senso indispensabili per trovare un angolo di “mare calmo”, in cui poter riflettere ed ascoltarsi con tranquillità.

Cosa sono le life skill?

Le life skill rappresentano tutte quelle competenze che accompagnano l’individuo lungo il corso della vita, siano esse emotive, sociali o cognitive. In un mondo in rapido cambiamento, dove i giovani sono costantemente esposti a una miriade di stimoli e sfide, le life skill diventano un faro di orientamento

Tra queste, troviamo la capacità di prendere decisioni informate, la gestione del tempo, la risoluzione dei problemi, la comunicazione efficace e l’abilità di lavorare in team. Altre life skill importanti includono l’intelligenza emotiva, come la capacità di riconoscere e gestire le proprie emozioni, l’empatia verso gli altri e la resilienza per il superamento degli ostacoli. Non dimentichiamo poi l’autocontrollo, la flessibilità mentale e la capacità di adattarsi a nuove situazioni.

Ecco perché l’integrazione dello yoga per bambini a scuola attraverso lo Yoga Educativo può avere una potenza trasformativa: questa pratica non solo migliora la condizione fisica dei bambini e ragazzi, ma permette loro anche lo sviluppo delle life skill, preparandoli per un futuro orientato al benessere e alla consapevolezza.

lezione di yoga educativo ai bambini
Bambini che si abbracciano: una life skill sviluppata grazie allo yoga a scuola.

Scegliete lo Yoga Educativo per la vostra scuola

Siete interessati a conoscere come lo Yoga Educativo può migliorare la vita dei vostri studenti o membri? 

Non esitate a contattarci per ulteriori informazioni e per scoprire come possiamo contribuire al benessere e allo sviluppo delle life skill dei vostri bambini e ragazzi.

I nostri corsi per insegnare yoga a scuola

I nostri corsi sono accreditati dal M.I.M. e ti permetteranno di insegnare yoga a scuola. Sono presenti in diverse regioni in Italia, tenuti da istruttori qualificati e fruibili in differenti modalità: in presenza o online (scopri i benefici dello yoga online), nei weekend o in una settimana intensiva.