Anna Rita Esposito

Sono una docente di Scuola Secondaria. Mi sono avvicinata allo Yoga Educativo perché credo profondamente che educare all’ascolto delle emozioni sia un’esigenza prioritaria nella nostra società e che investire sulla competenza emotiva a scuola sia lo strumento per costruire basi solide per una crescita sana e per un apprendimento duraturo e significativo. Stare con i bambini, ascoltarli, mi riempie di energia: io non insegno loro a fare yoga; ma, attraverso lo yoga e l’approccio ludico, insegno a esplorare le proprie emozioni, oltre a sostenerne l’immaginazione attiva. La lettura espressiva, inoltre, mia grande passione, mi consente di affascinare i piccoli yogi.