Manuela Rizzato istruttrice yoga

Manuela Rizzato

Formazione

Diploma di istruttore 1°livello yoga educativo
Attestato aggiornamento istruttori yoga educativo
Diploma di maturita’ liceo artistico “a.venturi” modena
Diploma di insegnante yoga isfy federazione italiana yoga
Diploma di istruttore di ginnastica posturale csen
Master insegnante yoga in gravidanza e nel parto acc.del loto
Attestato formazione metodo diario visivo
Attestato formazione base metodo cavriardage

Mission

La mia mission nel proporre gli incontri di Yoga Educativo ai gruppi di bambini, ragazzi e genitori è quella di creare una possibilità di esperienza di ascolto di se stessi, del corpo, del respiro e dei pensieri, proponendo attraverso le tecniche yoga e tecniche legate alla sfera creativa, un percorso per uscire dagli empasse del quotidiano. Questa proposta si sviluppa in modi differenti: dall’esperienza dell’accorgersi del potere del proprio respiro, dell’energia del proprio corpo e delle proprie azioni su se stessi ed in relazione con gli altri ed il gruppo, dell’ascolto dei propri pensieri più interiori per trovare il modo migliore e positivo per lasciarli emergere, per far conoscere strumenti che possano aiutare ad essere più equilibrati e sereni. Avendo un’esperienza pluridecennale di attività legate alla creatività artistica, amo molto inserire laboratori di vario genere, dal lavoro manuale, all’utilizzo di mezzi espressivi musicali, alle tecniche di disegno e di modellazione, allo studio sensoriale, tutte in funzione di scoprire e migliorare la propria individualità. Nelle varie fasi portate dallo Yoga Educativo l’attività laboratoriale è uno degli strumenti possibili e mio intento è di utilizzarlo al meglio per entrare in contatto con la parte più vera dei bambini e dei ragazzi, lasciandogli in dono la scoperta magnifica delle loro bellissime qualità.

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